Kruidvat čia sēklas ir bagātas ar omega-3 taukskābēm un polinepiesātinātajām taukskābēm. Turklāt čia sēklas ir olbaltumvielu un šķiedrvielu avots. Tas padara tās par labu papildinājumu brokastu pārslām, maizei, muslim, jogurtam vai salātiem.
Čia sēklas acteki izmantoja jau apmēram pirms 4000 gadiem. Tās var absorbēt līdz pat septiņas reizes vairāk ūdens nekā to svars. Sēklas ir brūnas, pelēkas, melnas, balti raibas un ovālas formas. Izmantojiet ne vairāk kā 15 gramus čia sēklu dienā.
Kruidvat uzlabotāji
Vai jau esat iepazinušies ar mūsu veselīgajiem pārtikas produktiem? Šie uzlabotāji ir pilni ar labām sastāvdaļām un ir ideāls papildinājums jūsu brokastīm, pusdienām, vakariņām, salātiem vai smūtijam. Brokastu uzlabotāji, smūtiju pastiprinātāji un superēdieni ir ideāli piemēroti, lai atvieglotu ideālā svara saglabāšanu vai sasniegšanu.
EAN kods: 8719179404923
Komentārs